Inversioner

3 tillfällen
Start vecka 16

Lördagar 09.00-11.00

6 personer för att kursen ska genomföras.

 

 

1825 kr

Beskrivning

3 tillfällen där du kommer få möjlighet att utveckla dina inversioner och armbalanser efter din nivå.

Vi kommer att jobba med ingång, att hålla, hur man klokast lämnar eller kanske tar sig vidare till en ny position.

Styrkeuppbyggnad, teknik, anatomi och andning kommer att vara fokuspunkterna kring varje placering.

Kursen vänder sig till:

– dig som inte kan så mycket ännu och vill lära dig.

– dig som kämpar på och behöver tips.

– dig som känner dig säker och vill ta dig vidare.

(Vissa förkunskaper är alltså en förutsättning).