Beskrivning
Kursen vänder sig till DIG som vill lära dig mer om lymfsystemet, är nyfiken på hur du själv kan stötta immunsystemet genom rörelser, stillhet och självmassage.
Jag vill ge dig redskapen att påverka ditt lymfsystem!
Lymfsystemet är en del av vårt immunförsvar och har i uppgift att transportera bort lymfvätska, bakterier och slaggprodukter. I denna kurs kommer du få lära dig grundläggande strategier och tekniker för att öka ditt lymfflöde – för en optimal lymfhälsa och välmående kropp.