Beskrivning
Få en försmak på kommande termins härliga återvändare -mycket av allt som är den magiska Carina.
Ett upplägg som ska ge energi inför den kommande julen, ledigheten, jobbet eller bara för att energi är härligt. Vi kommer svettas med konditionsredskap och vikter innan vi landar på yogamattan och håller energin uppe en liten stund innan vi nöjda och trötta glider in i en stärkande meditation.
Passar dig som älskar både fysträning och yoga eller bara det ena men är nyfiken på det andra.