Inspiration

yogarina.norrk

✨INSTAMOMENT✨

🤣😂

Tack älskade make😘

Det börjar krypa neråt men när solen forfarande värmer som nu är det ”enkelt” att bada🤩

Planerar för ett Kallabadsevent här ute på landet, det var så fint och fantastiskt sist🙏🏽

DU som veeeerkligen vill vara med skicka mig din Mailadress så få DU förstatjing på platserna👌🏽

Vi pratar forskning, kunskap, erfarenhet, yogar & myser tillsammans💗

__________________________#youaregoodenough #kallabad #instamoment #sanktannaskärgård #yogarina

✨BÖRJAN✨ Att låta välmående, glädje, try

✨BÖRJAN✨

Att låta välmående, glädje, trygghet, njutning och kärlek börja hos oss själv och utgöra en bra grund när dess motsatser knackar på!

För mig är livet en bergochdalbana så sökandet efter kloka verktyg finns alltid med mig🥰

Att på olika sätt, genom yogan, träning eller bara ett möte mitt i livet få möjligheten att dela med mig av mina erfarenheter och få ta del av DIN är ren och skär lycka💗

__________________________#youaregoodenough #selfcare #yogarina

✨OMGIVNINGEN✨ Ibland är den fylld av vackra

✨OMGIVNINGEN✨

Ibland är den fylld av vackra blommor -då speglar jag mig i allt det vackra

Ibland är blommorna avklippta och stammen uttorkad -då längtar jag till nästa blomning

Ibland har blomman börjat ruttnat -jag kan försöka erbjuda min kunskap och hjälpa till ny blomning

Ibland vänder sig blommorna bort och jag får med värme och omtanke gå i motsatt riktning -se om tiden kan locka tillbaka blommorna🌻🌻🌻🌻

Tack kära make för fina bilder😘
___________________________
#youaregoodenough #solrosor #sunflower #vågavälja #väljlivet #selflove #yogarina

✨15% RABATT✨ t.o.m i morgon meeeen hur blir d

✨15% RABATT✨

t.o.m i morgon meeeen hur blir då när kurserna har börjat🤔

JO, du har möjlighet att gå en gång på en av mina andra kurser -så bra att testa något annat🤗👌🏽

Funderingar 👉🏽carina@yogarina.se

_________________________#youaregoodenough #yogarina #oskarsgatan24

✨LYCKA✨ Första veckan i min nya Studio har v

✨LYCKA✨

Första veckan i min nya Studio har varit fantastisk💖

Alla underbara unika möten, glädjen att träffas och yoga tillsammans igen känns så genuin och värmer så gott🥰

Så innerligt TACKSAM för var och en av ER🙏🏽

Att bli upphämtad av maken och avsluta kvällen vid Ågelsjön😍🥹😘

Det finns fortfarande enstaka platser kvar och vill DU börja en kurs är det fortfarande 15% rabatt veckan ut🥳

Funderingar👉🏽carina@yogarina.se

___________________________#youaregoodenough #yogarina

✨STUDION är REDO✨ Oskarsgatan 24 och Yogarin

✨STUDION är REDO✨

Oskarsgatan 24 och Yogarina välkomnar DIG🥳

I morgon är det kurs start på Terapeutiskyoga & Yin det finns några platser kvar 👉🏽carina@yogarina.se för att boka en enstaka klass eller hela kursen🌸

För dig som behöver funktionell rörlighet, styrka och lugn -med kroppen som redskap och ett kommunikativt gemensamt engagemang hittar vi det som fungerar för dagen och i livet🤗🌸🙏🏽

__________________________#youaregoodenough #yogarina

✨YOGA på STOL✨ Enkel yoga där vi använder

✨YOGA på STOL✨

Enkel yoga där vi använder stolar att sitta på och ta stöd av. Övningarna anpassas efter varje unik individs behov som kan vara rörlighet i axlar, uppresning från golv/stol eller att kunna ta djupare & lugnare andetag.

Denna klass riktar sig till DIG som t ex har artros, svårt med balansen och/eller smärtproblematik. Avslutas med avslappning.

Nivå: enkel, inga förkunskaper behövs.

_________________________#youaregoodenough #stolsyoga #yogapåstol #yogainorrköping #inorrköping #yogarina

✨VINYASA FLOW✨ Balans mellan aktiva rörelser

✨VINYASA FLOW✨

Balans mellan aktiva rörelser och kontrollerade pauser, bygga styrka inifrån och ut🥰

Ta med det från mattan och använd i vardagen och andas genom heeeela livet💜

Reflektera tillsammans, se och stärka varandra🙏🏽

DET är Vinyasa med Yogarina🍀

Kurs 15 tillfällen
Start vecka 36
Onsdag 18.30-19.45

Drop-in i mån av plats 230kr.
Skicka mejl till carina@yogarina.se

_________________________#youaregoodenough #vinyasa #vinyasaflow #styrka #funktionell #rörlig #glad #tacksam #tillsammans #yogainorrköping #inorrköping #yogarina

✨YOGA för GRAVIDA✨ Kurs 5 tillfällen Start

✨YOGA för GRAVIDA✨

Kurs 5 tillfällen
Start vecka 36
Torsdag 17.15-18.15

Vila - Återhämtning
Aktivitet - Styrka - Ork
Andas - Kontroll - Kunskap
Smärta - Klokskap
Tillsammans - Erfarenheter

Varmast välkommen🌸🙏🏽

Funderingar🤔 carina@yogarina.se

___________________________#youaregoodenough #gravid #gravidinorrköping #gravidyoga #yogaförgravida #inorrköping #yogarina

Ladda mer... Följ på Instagram